Spelövning Avslut
Spelformer:
7 mot 7
Vad
Skjuta
Varför
För att göra mål
Hur
Titta upp innan skottet men på bollen när du skjuter. Spänn vristen, tån pekar neråt och hälen uppåt.
Organisation
3 mot 3 med målvakter och 2 jokrar. Bollar, koner, västar Yta: 25 x 15 m Tid: 3 min spel, 1 min vila.
Anvisning
Spel 3 mot 3 med målvakter och två jokrar som spelar med anfallande lag. Byt jokrar och målvakter efter varje match.